青ネギと椎茸の卵とじの画像

Description

鶏肉無くても親子煮風の卵とじ。
ぱぱっと仕上がります。

材料 (4人分)

6個
ネギ青いところ(または普通のネギ)
30cm分位
小1個
大2個
太白胡麻油
大さじ1
1カップ
鶏ガラスープの素
小匙1
白だし
大さじ2
大さじ1
醤油
小匙1

作り方

  1. 1

    ネギは斜め薄切り
    玉ねぎは薄くくし形切り
    椎茸も薄切りにしておく。
    玉子はボウルに割り入れ、かき混ぜておく。

  2. 2

    フライパンを熱して、太白胡麻油を入れ、薄切りにしたネギ、玉ねぎ椎茸を炒める。

  3. 3

    全体に油が回ったら、水1カップ加え、酒、鶏ガラスープの素、白だしを入れて煮立てる

  4. 4

    醤油を加えて少し濃い目に味を整え、溶き卵を加えて軽く一混ぜし、蓋をして火を止める。

  5. 5

    余熱で玉子がお好みの固さになったら、器に盛って完成。

コツ・ポイント

材料を少量の油で炒め、鶏ガラスープの素を使うことで、鶏肉無くても旨味がアップします。
玉子を加える前に味を見て、少し濃い目に味を整えて下さい。

このレシピの生い立ち

下仁田ネギの青いところが沢山あって、少し固くなっていたのですが、もったいないので細く切って使ってみました。
固さが気にならない位になって、ごはんが進むおかずになりました
レシピID : 7421034 公開日 : 23/01/18 更新日 : 23/01/18

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