塩麹で　人参とツナの炊き込みご飯

お米は洗って普通に水加減し炊飯器にセットしておく。

人参はみじん切り
えのきもみじん切り
（フープロであっという間）
ツナは軽く油をきる。

炊飯器のお米に２を加える。
塩麹を入れて軽く混ぜ炊飯ボタンを押す。