キムチ茄子牛丼の画像

Description

塩麹と玉ねぎでお肉を柔らかく、キムチでピリ辛にした食欲をそそる牛丼です!発酵食品は最高。

材料 (3人分)

1個
2本
牛肉バラ薄切り
200g
塩麹
大さじ1
胡麻油
大さじ2
生姜みじん切り
1かけ分
 
大さじ2
250cc
100g
大さじ3〜4
白出汁
小さじ2
味噌
大さじ1
丼三杯分
3個分

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、ナスは4〜5センチの細長いくし切りにする。牛肉は食べやすく切る。

  2. 2

    牛肉と玉ねぎと塩麹をよく混ぜ30分ほど置く。

  3. 3

    鍋に胡麻油をしき、2、ニンニク、生姜、ナスを炒め、酒、水を入れ煮る。

  4. 4

    キムチ、甘酒、白出汁、味噌を入れ煮る。ご飯に乗せて、卵黄を乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

塩麹と玉ねぎをつけることでお肉が柔らかくなります。
辛いのが好きな方は3の工程で豆板醤を少し入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

お昼ご飯にすぐ出来るものをと作りました。
レシピID : 7424188 公開日 : 23/01/21 更新日 : 23/01/21

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