スパイスキーマカレー♪

玉ねぎをみじん切りにし、耐熱容器に入れ600wで4分レンチン。

フライパンに米油とクミンを入れ火にかけ、パチパチ音がしてきたらレンチンした玉ねぎ投入。

飴色になったら、肉、生姜、ニンニクを入れ炒める。