罪悪感なしのレンコンたっぷり明太子パスタ

Name: 罪悪感なしのレンコンたっぷり明太子パスタ
Yield: １人
Ingredients: ZENBヌードル １束; れんこん ８０g; オリーブオイル 大さじ１〜; 明太子 １／２腹（４０g）; 豆苗 少々

Description

お豆100%のZENBヌードルで作ったれんこんたっぷり明太子スパゲッティです。

ZENBヌードル

１束

８０g

オリーブオイル

大さじ１〜

明太子

１／２腹（４０g）

少々

★湯で汁に豆の旨みがあるので加えます

★素揚げれんこんとソテーれんこん２つの食感がポイント

時々食べたくなる明太子スパゲッティ。旬のレンコンをたっぷり加えて糖質ゼロのZENBヌードルでヘルシーに作りました。一人ランチにおすすめです。

レシピID : 7434522 公開日 : 23/01/31 更新日 : 23/01/31