超ずぼらさん向けヘルシーささみサラダ

Name: 超ずぼらさん向けヘルシーささみサラダ
Ingredients: 千切りキャベツ 100g (or 半袋); いなば 国産とりささみフレーク低脂肪 1缶; 醤油 A: 小さじ1; 辣油 A: 適量; 味の素 A: 一振り; （オプション）絹豆腐 150グラム

Description

お手軽かつボリューミーなサラダです。手を汚さずに調理工程もほぼ無いのでズボラさんにおすすめ。ダイエットやおつまみにも！

100g (or 半袋)

いなば国産とりささみフレーク低脂肪

1缶

醤油

A: 小さじ1

辣油

A: 適量

味の素

A: 一振り

150グラム

特に無いです。辣油はお好みでご調整くださいませ！

ズボラな自分がダイエット中にお腹いっぱい美味しいものを食べたかったので試行錯誤してこのレシピにたどり着きました

レシピID : 7435845 公開日 : 23/02/06 更新日 : 23/03/15