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大根、人参は千切りにするか、2-3mmのスライサーで細切りに。しめじは食べやすい大きさに手で割く。
鍋に胡麻油を敷き1を入れ軽く炒める。全体に油が回ったら酒または水50ccを入れ蓋をして煮る。
めんつゆを入れ5分ほど煮て完成☆お好みですりごまをふってください。