ピーカン豆腐ナゲット

Name: ピーカン豆腐ナゲット
Yield: 約12個分
Ingredients: ピーカンナッツ 54g; 豆腐 150g; シーチキン缶 80g; ☆片栗粉 大さじ２; ☆マヨネーズ 小さじ２; ☆塩こしょう 少々

Description

簡単ヘルシーなナゲット♪お弁当のおかずにも◎
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪

54g

150g

80g

大さじ２

☆マヨネーズ

小さじ２

☆塩こしょう

少々

ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」だと小袋3つ分です。
ケチャップやお好みソースを付けても◎です♪

クッキングシートや紙カップ等を使用する方への注意

栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
ナッツに含まれる抗酸化物質はアルツハイマー病予防に役立つ可能性があるという研究論文が発表されています。

レシピID : 7436965 公開日 : 23/08/25 更新日 : 23/08/25