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食パンの耳を残して、白いやわらかい部分をスプーンで押し潰す。
ミニトマトを半分に切り、ピーマンをスライスする。
オクラを1分間ゆでて、乱切りにする。
さつまいもを角切りにし、電子レンジ600Wで3分加熱する。
②~④を食パンに並べ、ピザ用チーズとマジックソルトをふりかけ、トースターで3分焼く。