小松菜としらすの炒飯の画像

Description

甘めに炒めた小松菜としらすが美味しい!炒飯です。

材料 (3人前)

茶碗3杯
2束
100g
鶏ガラスープの素
大さじ1
砂糖
大さじ1
醤油
小さじ2
塩コショウ
少々
2個
ごま油
大さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜をみじん切りにしておく。

  2. 2

    ボウルに卵をといて、チンした冷ご飯を加えて1粒1粒に卵をまとわせるようにしておく。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1を熱し、小松菜としらすを炒める。

  4. 4

    小松菜がしんなりしてきたら塩コショウ、鶏がらスープの素、砂糖を加えて炒める。炒め終わったら最後に醤油も加える。

  5. 5

    具材を炒めたフライパンの真ん中を開けてごま油大さじ1を入れ、卵をまとわせたご飯を入れる。

  6. 6

    お米がパラパラになるまで強火で炒めたら完成。

コツ・ポイント

大人が食べる時には塩コショウ強めの方が美味しいです。

このレシピの生い立ち

野菜入りでも子供が美味しい!と食べてくれる炒飯を作りたくて。
レシピID : 7452264 公開日 : 23/02/18 更新日 : 23/02/18

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