小松菜と彩誉(人参)のスムージー
作り方
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1
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小松菜と彩誉(人参)は洗って適当な大きさにカットします。
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2
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小松菜、彩誉、パイナップル、ハチミツ、氷をミキサーに入れミキシングします!!
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3
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完成。早い!!
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コツ・ポイント
パインとハチミツを入れることで小松菜の青臭さが抑えられ飲みやすくなります★
ハチミツも入っているので、食事前に飲むと血糖値の上昇を抑えられたり、朝ご飯代わりにもピッタリです٩(。˃ ᵕ ˂ )وイェーィ♪
ハチミツも入っているので、食事前に飲むと血糖値の上昇を抑えられたり、朝ご飯代わりにもピッタリです٩(。˃ ᵕ ˂ )وイェーィ♪
このレシピの生い立ち
新鮮な野菜は間違いなく美味しいです!!