豚肉とナスのワンパン・エスニック炒め!

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Description

ひとつのフライパンで作る簡単炒め物。オイスターソース、スイートチリなどでエキゾチックな味に!豚肉とナスの相性がバツグン!

材料 (2人分)

2本
ニンニク
1片
醤油
小さじ1
オイスターソース
小さじ1.5
スイートチリソース
大さじ2
エビペースト(干しエビで代用可)
小さじ1
レモン汁
小さじ1
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにサラダ油とスライスしたニンニクを入れて香りが出るまで弱火で炒めます。

  2. 2

    写真

    ナスはまず半分の長さに切ってから4つに割ってフライパンに入れて炒めます。

  3. 3

    写真

    ナスはまず半分の長さに切ってから4つに割ってフライパンに入れて炒めます。

  4. 4

    写真

    豚肉に火が通ってナスがしんなりしたらお皿に盛って万能ネギを載せれば完成です。

コツ・ポイント

エビペースト(シュリンプペースト)は通販や専門店で手に入ります。料理にコクを与えます。

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このレシピの生い立ち

マレーシアに出張でよくいきました。厚揚げを使った料理など日本料理に似た材料を使います。中国に影響を受けた料理も多いです。

少し暖かくなってきたので汁物でなく炒め物を作りました。ワンパンなので簡単に作れ、後片付けも楽です。
レシピID : 7454443 公開日 : 23/02/20 更新日 : 23/02/20

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