鯖の水煮丼の画像

Description

忙しい時でもサクッと作れて、サクッと食べ終われる最高のズボラメニュー。
栄養価の高い青魚を手軽に食べれますよ!

材料 (1人分)

適量
適量
適量
醤油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ご飯を器によそいます。
    その際、器は少し口の広めな方が混ぜて食べる時に楽なので、気持ち大きめな方がオススメです。

  2. 2

    写真

    鯖の水煮の缶詰を開け、好きな量をご飯に乗せます(ここでは1缶の半量で2切れ)

  3. 3

    写真

    長ネギを好きなだけ乗せて、醤油をかけます。水煮缶に塩が入っていれば、醤油は小さじ1くらいずつで様子を見て。

  4. 4

    鯖の水煮をほぐしながら、ネギと混ぜながら食べます。

  5. 5

    お好みトッピングでマヨネーズ、七味などの辛味などもオススメ!

コツ・ポイント

全てお好みの量でどうぞ!
長ネギ、葉ネギ、葉玉ねぎ、玉ねぎ(スライス、みじん切り)等々、乗せるネギはあるものでオッケーです。

このレシピの生い立ち

鯖の水煮缶で簡単に美味しく、更にそれだけでどうにかご飯が食べれないだろうか?と考えて食べてみた所、とっても美味しかったので。
レシピID : 7455145 公開日 : 23/02/23 更新日 : 23/02/23

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初れぽ
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クックIK4DS8☆
簡単〜サバ好き(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾