紅茶にデーツほんのり甘くてフルーティー
ひっこちん
作り方
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お好きなホット紅茶を入れる。そこにデーツ１つ入れる。ふやけたら潰しながら飲むと甘くて美味しい。
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デーツはカルシウム、食物繊維、マグネシウム、鉄分、カリウム豊富と栄養があります。甘いのでお砂糖控えたい方へ。
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デーツ最近はスーパーやドラッグストアでも売っています。紅茶じゃなくても温かいお茶やホットミルク等にもいいと思います。
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お山のエイさん
つくレポありがとうございます。そのまま食べるとかなり甘いので紅茶に入れてみました。又、入れて飲んでね～
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yuさん
いつも、ありがとうございます。
私も今飲んでました
ふやふやふやけて美味しいね( =＾ω＾)
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2023/2/28
「デーツ」の人気検索でトップ10入りしました。
ありがとうございます。
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しゅい６さん
つくレポ嬉しいです。そのまま食べるには甘いので紅茶に合いませんか？癒される甘さになります。又飲んでね
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クックI7l5L1☆さん
アールグレイがもう一杯飲みたくなる気持ちわかる～。私もひどい貧血でよく点滴してた。貧血お大事に
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2023/3/4
「デーツ」の人気検索で１位になりました。
作って下さった方ありがとうございます。
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10
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よりちんさん、何回もリピありがとうございます。冷え性よくなりますように(*^^*)
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コツ・ポイント
コツはありません。
このレシピの生い立ち
砂糖、あまりとりたくないので甘いデーツを紅茶に入れたらフルーティーで美味しかったので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ひっこちん
