カルダモン香るにんじんラペの画像

Description

カルダモンの爽やかな香りがアクセントになり、主菜の付け合わせとしても良く合います。

材料 (作りやすい量)

大きめ1本(正味200g)
小さじ1/3(2g)
オリーブオイル
小さじ2
砂糖
小さじ1
レモン汁
小さじ2
カルダモン(パウダー)
適量
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    人参は長さ5~6㎝の千切りにしてポリ袋に入れます。

  2. 2

    写真

    分量の塩を加え、袋の口を閉じて振り混ぜます。(袋を膨らませた方が混ざりすいです)

  3. 3

    写真

    数分置いて、人参がしんなりしたら、袋のまましぼって水分を捨てます。(大さじ2~3杯分位の水分が出ます)

  4. 4

    写真

    残りの調味料を全て加え、よく混ぜて出来上がり。お好みでレモンの皮を刻んで混ぜても爽やかです。

コツ・ポイント

ポリ袋ではなくボウルをお使いいただいても大丈夫です。
調味料の量はお好みで加減してください。

このレシピの生い立ち

カルダモンの香りが好きで、ラペに使ってみました。
レシピID : 7459424 公開日 : 23/03/19 更新日 : 23/03/19

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