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じゃがいもとピーマンは細切りにする。じゃがいもは、水にさらし、ざるにあげる。
ベーコンスライスは、5mm幅に切る。にんにくは、みじん切りにする。
じゃがいもは、耐熱容器に入れ、電子レンジ(800w)で、2分加熱する。(5割程度火が通っている状態まで)
フライパンに、オリーブオイルを引き、ベーコンから脂が出るまで炒める。
じゃがいもとピーマンを入れ、2分程炒めたら、塩昆布.麺つゆ(2倍濃縮)、唐辛子を入れ、炒め合わせる。