【オートミール】明太子バターリゾット
作り方
-
-
1
-
オートミールに水を加えてなじませる
-
-
-
2
-
ラップなしで500Wレンジで2分半チン
-
-
-
3
-
明太子ペースト・バター・ねぎ・海苔をのせて完成
-
-
-
4
-
よく混ぜて、いただきまーす
-
-
-
5
-
チューブの明太子ペーストをつかって、簡単!
-
コツ・ポイント
・ロールドオーツのオートミールをつかいました
・水の量・レンチン時間はお好みで調整を
・水の量・レンチン時間はお好みで調整を
このレシピの生い立ち
明太子パスタ食べたーーい、でもダイエットもしたーーい!ということで、オートミールでつくってみました