【オートミール】明太子バターリゾット

【オートミール】明太子バターリゾットの画像

Description

早い・美味しい・ヘルシー!
ペーストで簡単に、栄養もしっかり、みんな大好き明太子バター味のオートミールリゾットです

材料 (1人分)

80cc
明太子ペースト
10g
バター
10g
適量
きざみ海苔
適量

作り方

  1. 1

    写真

    オートミールに水を加えてなじませる

  2. 2

    写真

    ラップなしで500Wレンジで2分半チン

  3. 3

    写真

    明太子ペースト・バター・ねぎ・海苔をのせて完成

  4. 4

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    よく混ぜて、いただきまーす

  5. 5

    写真

    チューブの明太子ペーストをつかって、簡単!

コツ・ポイント

・ロールドオーツのオートミールをつかいました
・水の量・レンチン時間はお好みで調整を

このレシピの生い立ち

明太子パスタ食べたーーい、でもダイエットもしたーーい!ということで、オートミールでつくってみました

レシピID : 7460728 公開日 : 23/02/27 更新日 : 23/02/27

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