ルッコラと焼鮭の混ぜ御飯の画像

Description

ルッコラ大好き!風味が良くさっぱり食べられます。

材料 (2人分)

1切れ
1/2束
1個
きび砂糖
少々
オリーブオイル
小さじ1
1個
小さじ1/2
大さじ1

作り方

  1. 1

    鮭は焼いて骨をとりながらほぐす。
    ルッコラは1〜2cmくらいに切る。

  2. 2

    卵は砂糖を混ぜてオリーブオイルでスクランブルエッグを作る。

  3. 3

    ご飯に塩 小匙1/2を混ぜる。
    鮭・スクランブルエッグ・胡麻も万遍なく混ぜて最後にルッコラを軽ーく全体に混ぜる。

コツ・ポイント

ルッコラは最後に優しく混ぜると風味も食感も残ってよいです。

このレシピの生い立ち

1人ブランチ、残り物を食べないと!野菜も取りたい、油控えたい〜での混ぜ御飯。
レシピID : 7463870 公開日 : 23/03/02 更新日 : 23/03/02

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