腸活☓美肌◎酒かすレーズンクリーム
Description
腸活☓美肌!日本の発酵食品=酒粕をおいしく食べてカラダ内側からキレイになろう♪
材料
酒かす
適量
ドライフルーツ=レーズン、デーツ、クランベリーなどあるもので。
適量
メープルシロップ、ハチミツなど
お好みで
作り方
-
-
1
-
材料を用意します。ドライフルーツはレーズンやデーツ、クランベリーなどあるもので◎。大きいフルーツはカットし種は除く。
-
-
-
2
-
酒かすとドライフルーツをタッパーなどに入れよく混ぜ合わせます。☆酒かすが硬いときはレンジで温めると混ぜやすくなります。
-
-
-
3
-
メープルシロップやハチミツを加える時はここで入れよく練ります。
-
-
-
4
-
一晩おくとドライフルーツが馴染んで柔らかくなり食べ頃に♪冷蔵庫保存し早いめに使い切りましょう。
-
-
-
5
-
トーストやクラッカーにのせたりヨーグルトetc.食べ方いろいろ♪おいしいアレンジでどぞ☆
-
コツ・ポイント
杜氏さんの肌がキレイなのは有名な話♪酒粕は腸活×美肌にいい日本の伝統的発酵食品!=酒粕とミネラルな豊富なドライフルーツを混ぜるだけ♪キレイになれてほろ酔い気分(笑)~最高ッ♪
このレシピの生い立ち
芳醇な香りの酒粕が大好き♪ついでにカラダ思いのナチュラルスイーツも大好き=日々の暮らしから必然的に生まれたレシピなのです♪