★米粉でグルテンフリーなすいとん汁★

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Description

値上げラッシュで小麦が高騰、、
「米粉活用」しちゃいましょ(o^^o)

材料

100g
●塩
2つまみ
125cc
4cm
1/4本
1/4個
あれば10cm
油揚げやちくわ
あれば
800cc
顆粒だし
大さじ1
味噌
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    まずすいとんの生地を作っておきます。ボウルに●を入れてダマがなくなるまでよく混ぜます。少しとろ〜んとなるくらいが◎

  2. 2

    大根、人参は銀杏切りに、玉ねぎは薄く、ごぼうは笹がきにし、油揚げや竹輪も薄く切り揃えます。

  3. 3

    水、だし、②を鍋に入れて火にかけます。野菜が煮えたら火を弱め、すいとんを大きめのスプーンで1すくいずつ入れていきます。

  4. 4

    すいとんも煮えたら、味噌を溶かし入れて完成です♪

コツ・ポイント

具材は冷蔵庫にあるあまり野菜でもbお肉を入れても美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

子どもたちが大好きなすいとんですが、小麦粉の高騰でなかなか、、
米粉のモニターに当選したため、「米粉活用」b
レシピID : 7475229 公開日 : 23/03/20 更新日 : 23/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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チェックのミニくま
米粉ですいとん美味しそう♡と思い作です♬すいとんは不細工笑ですがもち②して美味しい♡お味もほっこり♡素敵レシピ有難う☆
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ankotetu
米粉があり、美味しそうなのでやってみたけど下手っぴでごめんなさい。簡単すいとんで美味しかったです^_^
初れぽ
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はちみつlove
おはようございます。美味しい💕小麦粉より米粉のすいとんの方が好きです。味噌汁の味がしみこみ👍2日目の今朝も煮崩れなく最高♡感謝♡