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玉ねぎをスライサーでスライスしてから15分置く★玉ねぎは切ってから時間をおくと血液サラサラ効果が高まる
タッパーに入れた玉ねぎに調味料をくわえてよく混ぜて蓋をして振ったりする
一晩置いてから使用。★冷蔵保存で2週間はもちます