オクラとしらすのおかかあえ

オクラに塩を振りまな板に擦り付ける。

鍋に湯を沸かしオクラを1分茹でて水にさらす。輪切りにする。

ボウルにオクラ、しらす、調味料★を入れて混ぜる。