米粉と豆腐のヘルシーグラタン
作り方
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1
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具材以外の材料をボールに入れて泡立て器で滑らかになるまで混ぜる。(グラタンベース)
味を見て塩気を足す。
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2
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グラタン皿にグラタンベースを敷き、上にお好きな具材を並べてチーズをパラリ。
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3
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レンジで温めてから、オーブンorトースターor魚焼きグリルでチーズに焼き色がつくまで焼いたら出来上がり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも、家族で美味しく食べられるメニューを模索中。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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