グルテンフリーで郷土おやつ なべやき

グルテンフリーで郷土おやつ なべやきの画像

Description

膨らし粉を入れない にゃくにゃく食感の なべやきです。
大船渡のばあちゃんの味をグルテンフリーのお米の粉で。

材料 (3~4人分)

お米の粉
200g
黒砂糖
80g
味噌
小さじ2~大さじ1ぐらい
だいたい200~250ml
油(サラダ油など)
適量

作り方

  1. 1

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    ボウルにお米の粉 味噌を入れて お水を入れていく。

  2. 2

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    お水を調整しながら200ml~入れて混ぜ合わせます。混ぜ合わせたら玉砂糖を入れて混ぜ合わせます。

  3. 3

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    熱したフライパンに油をひいて 生地を伸ばして焼いていく

  4. 4

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    ホットケーキを焼く要領で両面焼いていきます。
    焦げ目がつくとカリッとして美味しいです。

  5. 5

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    お好きなかたちに切って食べてください。
    熱々で黒砂糖のとろけるところがウマウマです。

コツ・ポイント

混ぜる時に玉砂糖を溶かしすぎないのがコツです。
焼き上がり時に粒の砂糖部分がとろけてじんわりトローっと美味しい仕上がりになります。
後は油をしっかりひいてカリッとした焼き上がりだと モチモチ&カリッとした美味しさを楽しめます。

このレシピの生い立ち

普段は小麦粉で作るなべやきを グルテンフリーのお米の粉で作ったら 小麦粉の時よりもっちもで周りがさっくりの 美味しいおやつが出来上がりました。
お味噌と黒砂糖の素朴な味の優しい味を楽しんでいただけたらと思います。
レシピID : 7480578 公開日 : 23/03/21 更新日 : 23/03/21

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