✨干し椎茸3枚毎日食べれば癌予防✨
Description
生の椎茸より干し椎茸の方が免疫力強く癌予防に♪ 2023/6/10「干し椎茸」の人気検索で1位になりました
☆なあなクック☆
材料
干し椎茸の料理
3枚
作り方
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1
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干し椎茸が生の椎茸より免疫力強く、体に良く毎日3枚食べれば癌予防になるそうです✨干し椎茸をお料理しましょう☆
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2
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私はめみたんさんの椎茸の含め煮が美味しいのでたくさん作りました♪
レシピID 3196528
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毎日3枚は難しいかもしれませんがなるべく椎茸などのキノコを摂取して癌を予防しましょう♪
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めみたんさんの椎茸の含め煮を作るにはまず干し椎茸を水で戻しますフジぽんさんの戻し方ご参考に♪
レシピID 5770588
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コツ・ポイント
干し椎茸でお料理して3枚ほど干し椎茸をご用意下さい♪毎日3枚は難しいかもです☆なるべくきのこ類を毎日食べて癌予防しましょう♪
このレシピの生い立ち
私の以前仲良くしていた年下の女の子に干し椎茸の方が生の椎茸より免疫力強いと教わりました。調べてみるとその通りなんです。干し椎茸のRpは沢山あるけど、私はめみたんさんの椎茸の含め煮が大好きです。めみたんさんのRpで作りました♪
☆なあなクック☆
