米粉と豆腐のヘルシー団子の画像

Description

米粉を活用した豆腐とのヘルシー団子です。すごく手軽に出来てモチモチで美味しい団子です。

材料 (1人分)

100g
150g
200cc~
きな粉、砂糖、塩
適量

作り方

  1. 1

    絹豆腐を潰し、そこに米粉を加え、混ざり合った時点で水を少しずつ追加し、こねていきます。

  2. 2

    耳たぶくらいの固さまでこねられたなら、それを丸めていきます。

  3. 3

    お湯を沸かし、沸騰したところへ団子を入れていき、浮いてきたらすくって出来上がりです。

  4. 4

    きな粉をまぶし頂いてください。

コツ・ポイント

絹豆腐の水切りはなしで良いです。今回はきな粉をまぶしましたが、中に餡を入れて頂いても美味しかったです。

このレシピの生い立ち

米粉で手軽に団子を考えてみました。
レシピID : 7485418 公開日 : 23/03/26 更新日 : 23/03/26

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