基本のナチュラル蒸しパン
Description
離乳食babyから食べられるシンプルナチュラルな基本レシピです。甘みを足したり、粉を変えたり、水分をかえればアレンジ自在
材料
(直径6cmのシリコン型6個分)
薄力粉など粉
1カップ
水分
100cc(2分の1カップ)
塩
ひとつまみ
小さじ1
小さじ1
(ベーキングパウダー不使用の場合)レモン汁
小さじ1
作り方
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1
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粉、塩、ベーキングパウダー(重曹)をボウルに入れ、泡立て器でよくまぜる。
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2
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水分(豆乳、野菜ジュース、果汁など)をボウルにくわえて混ぜる。ベーキングパウダー不使用の場合はレモン汁もここで加える。
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3
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シリコン型に入れて、蒸し器で15分ほど蒸す。
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4
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写真は自家製レモンピールジャムとレーズンでつくったものです。
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コツ・ポイント
離乳食babyから食べられます。小麦アレルギーの子には米粉で。全粒粉、そば粉でも。具はコーン、刻んだ青菜、レーズン、ドライフルーツなど工夫次第でアレンジ無限。甘みはお好みでつけてください。うちではリンゴジュースをよく使ってます。
このレシピの生い立ち
2015.2.23 話題のレシピ入り♪おいしそうなつくれぽいつもありがとうございます♪離乳食に、おやつに大活躍の蒸しパンの基本レシピをおぼえておきたくて。アレンジ自在です。
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