【ダイエット向】かんたん酢サラダパスタ

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Description

かんたん酢のすっぱ甘さがオリーブオイルによくマッチします。パスタ麺を半人前しか使わないサラダたっぷりなヘルシーサラダ!!

材料

かんたん酢
大さじ1/2
オリーブオイル
大さじ1/2
塩コショウ
適量
1/4
1/2(50g)

作り方

  1. 1

    写真

    ボールに「かんたん酢」とオリーブオイルを入れ、塩コショウをして混ぜる

  2. 2

    写真

    きゅうりをブロックに切る

  3. 3

    写真

    トマトをブロックに切る

  4. 4

    写真

    1のボールに入れ、混ぜる

  5. 5

    写真

    茹でたパスタを4に入れ、混ぜる

  6. 6

    写真

    出来上がり

コツ・ポイント

パスタ食べたい!でもダイエット中…。半人前のパスタと沢山のサラダで作るダイエットパスタでふ!サラダはお好みでいろいろ変えてみましょう!レモンやアボカド、パセリなどどんなものでも合うと思います。ご共有投稿お待ちしております。

このレシピの生い立ち

ダイエット中、パスタがどうしても食べたくてきちっと測って50gだけ食べてます。いまのところダイエットは成功に向かってます!
レシピID : 7487859 公開日 : 23/03/28 更新日 : 23/03/28

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