厨房ばあばぁ!豚駒肉マリネ風。
Description
最後は貴女のお好みですょ。サッパリ甘ズッパクしますね。胡麻油を入れてもOKですょ!
材料
(2人分)
豚駒肉
150g
塩と砂糖
各一摘みづつ
☆沸騰湯+(生姜、酒)
適量
出汁()
150cc位
スライス玉ネギ
2/1個分
酒、酢、醤油、味醂
各大1
砂糖
お好きな甘さでOK
鶏ガラスープ素
小匙1
鰹素
小匙1
ピーマン、人参
1個、適量
■
(胡麻油を入れてもOK)
作り方
-
-
1
-
出汁(鰹本出汁何でもOK)を沸騰させてボールで移しておく→スタンバイ。
-
-
-
2
-
豚駒肉に塩一摘み、砂糖一摘みをよく揉み込む10分放置、→大きめフライパンに生姜皮、酒を入れ沸騰湯を作る火を消す。
-
-
-
3
-
火を消した湯の中に豚駒肉を(しゃぶしゃぶ)をするように、広げながら数枚づつ入れ、ゆっくり(しゃぶしゃぶ)する→
-
-
-
4
-
ペーパーに揚げて水分を吸い取る(上からもペーパーで軽く押さえる)温かい内に、⑴の出汁につけて行く(繰り返えす)
-
-
-
5
-
玉ネギを耐熱ボールに入れ醤油、味醂、酢、酒を各大1づつ入れ(鰹素、鶏がら素)を各小匙1づつ入れてから砂糖で味を整える
-
-
-
6
-
砂糖はお好みでOKですょ→これをレンジ600で少し玉ネギに火が入りシュンとするまでチン(5〜10分位)ですょ。
-
-
-
7
-
⑹の中に⑷を入れる→つけ汁を少しづつ入れで、さらに味を整える。
-
-
-
8
-
ピーマン、人参を千切りにして、別べつにレンチンして色止めをして、⑺の中に混ぜる。
-
-
-
9
-
冷蔵庫等で冷してもOKですょ。
(胡麻油を入れてもOK)
-
コツ・ポイント
一つづつ仕込んで最後は(出汁に漬けた肉)と玉ネギをレンチンしたしたのと(色止めしたピーマン、人参)を合せるだけだょ。
★(大事)です→沢山肉をしゃぶしゃぶする時は、そのつど湯を沸騰させて消火して、しゃぶしゃぶを繰り返す!
★(大事)です→沢山肉をしゃぶしゃぶする時は、そのつど湯を沸騰させて消火して、しゃぶしゃぶを繰り返す!
このレシピの生い立ち
少し暑ったかくなったら、体が欲しますね!