簡単 ズボラ飯 アーモンドミルクでパスタ
ズボラビーチ
作り方
-
-
1
-
パスタを半分に折り、冷凍のシャケ、しめじ、ほうれん草、コンソメをいれる
-
-
-
2
-
水300ccいれて蓋をして10分(たまにパスタだけ混ぜてね)
-
-
-
3
-
水がなくなってきたらアーモンドミルクを200cc注ぎ込んでサラサラが取れる位まで煮ながら鮭の骨を取りながらほぐす
-
-
-
4
-
塩少々で味を整えたら完成。ティファールなのでそのままテーブルへ
-
コツ・ポイント
タンパク質など栄養を考えたズボラ飯！アーモンドミルクを最後に全部飲めるように味は控えめ
このレシピの生い立ち
自炊は面倒。。でも自炊しないと。。せめてフライパン1つで全部終わらせたい。。。とゆう事で買い弁よりはズボラ飯で自炊した方がいいだろうとたどり着きました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ズボラビーチ
