米粉活用!白身魚の米粉のフリット
作り方
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1
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魚は水分をしっかりとる。
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2
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魚以外全てまぜる。
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3
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2に魚をつける
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4
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フライパンに2㌢程油をいれて揚げ焼きにする。
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5
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油をきって完成
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コツ・ポイント
揚げ焼きの時は動かさない事
このレシピの生い立ち
米粉料理が作りたくて。
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魚は水分をしっかりとる。
魚以外全てまぜる。
2に魚をつける
フライパンに2㌢程油をいれて揚げ焼きにする。
油をきって完成