レンジで!アスパラの肉巻きの画像

Description

アスパラの肉巻きがレンジでかんたんに!バターのコクとさっぱりした「味ぽん」で、甘みのあるアスパラらしい風味が楽しめます。

材料 (2人分)

豚肉 薄切り
8枚(160g)
1束(8本)
<お好みのぽん酢>
ミツカン 味ぽん®
適量
または ミツカン 味ぽん®MILD
適量
または ミツカン 味ぽん®うまピリ™
適量
 
バター
適宜
粗挽き黒こしょう
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、「ミツカン 味ぽん」を使います。

  2. 2

    アスパラは、堅い根元を切り落とし、根元部分の皮は薄くむく。豚肉を巻き、軽くにぎる。

  3. 3

    巻き終わりを下にして耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。

  4. 4

    お好みで、バターをのせて粗挽き黒こしょうをかけ、<お好みのぽん酢>をかける。

コツ・ポイント

電子レンジで簡単調理!暑くなってきた時期にもおススメのさっぱり肉巻きです。
豚肉は肩ロースやバラなどがオススメです。電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。

このレシピの生い立ち

アスパラの肉巻きが、レンジでかんたんに!バターのコクとさっぱりした「味ぽん」で、甘みのあるアスパラらしい風味が存分に楽しめます。
レシピID : 7494932 公開日 : 23/04/03 更新日 : 23/04/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ネコまろす
レンジ手軽♪ポン酢バターのコク旨味甘味アスパラ肉巻超美味♪☆ミ
初れぽ
写真
ルぴあ
レンチンで簡単!余計な油も落ちてヘルシーに頂きました。レシピありがとうございます