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冷凍ポテトは、ふんわりラップをして600w1分20秒レンチンします。
魚肉ソーセージは、乱切りなど、好きな形で切ります。
ピーマンは、ヘタのある方を先に切ります。ヘタを取りヘタは捨てます。種子を取り、細切りにします。
フライパンにオリーブ油を入れ、炒めます。ポテトの硬い部分がなくなれば大丈夫です。塩コショウをし、★調味料を入れ炒めます。
全体が混ざれば完成です。ピーマンのヘタを取った部分を飾ると可愛いです。パセリを散らします。