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魚河岸あげはバンズっぽく、上下に二等分する。
ピーマンは輪切りに。スライスチーズはシートの上から四等分に。
◯を混ぜておく。
下側にスライスチーズピーマンの載せる。上側に◯を塗る。
トースター220℃で5分。
上下を合わせて、いりごまを散らす。ピックで刺して出来上がり。