5分★ツナと卵だけ★ふんわり炒飯★昼ご飯

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Description

ツナには旨味がたっぷり入っているので、汁ごと使います!ふんわり貴重な卵入り♪卵は高いので、ドラッグストアで買いました★

材料 (2人分)

※マヨネーズ
大さじ1
米油
大さじ1
シャンタン
小さじ1/2
ニンニクチューブ
2センチ
黒胡椒
たくさん

作り方

  1. 1

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    ※を混ぜ合わせる


    米油を熱したフライパンで大きくヘラで、かき混ぜるように炒める

  2. 2

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    半熟で、皿に移しておく

  3. 3

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    同じフライパンに、冷やご飯、ツナ缶の汁ごと入れる
    ツナの油でご飯を炒める

  4. 4

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    ヘラでご飯を焼き付けるように炒める

    ニンニクチューブを入れる

  5. 5

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    ※を戻したらすぐに火をとめて出来上がり♡

    大葉を刻んでのせました。

  6. 6

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    ツナチャーハンが、人気検索ランキングトップ10入りしました♡ありがとうございます♪

コツ・ポイント

卵にマヨネーズを入れると、ふわっふわになります。安くても構わないので、テフロン加工のフライパンは、新しいので作って欲しいです。食材がくっつかないように。

クックパッドニュースで、卵はドラッグストアーで!とあり、早速買いに行きました~♡

このレシピの生い立ち

ウチにある材料で、2人分作った日のレシピです★
朝に作って余ったお味噌汁をセットにした、ウチの早わざ定食です。
レシピID : 7500819 公開日 : 23/04/12 更新日 : 23/04/28

このレシピの作者

元外交官夫人のレシピ
クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載 
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ゆにこーん☆
子供のおにぎりにしました!全部食べてくれました!

ゆにこーん☆さんわぁ✨おにぎりにありがとうございます✨めっちゃ美味しそう~お子さんも全部食べてくれて嬉しいです♪温かいコメ感激✨