トマトの超簡単!和風スープの画像

Description

体にいいトマトと鰹節の相乗効果で、ヘルシーかつ旨味たっぷりのスープです。

材料 (2人分)

1個
白だし
45ml(お好みで)
500ml程度
糸かつおぶし
ひとつまみ程度

作り方

  1. 1

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    調理前に材料を揃えておきます。
    今回はトマト・糸かつおぶし・白だし・水だけです。

  2. 2

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    お湯を沸かして、洗ったトマトを湯むきします。トマトがお湯に浸からない時はお鍋を傾けましょう。このお湯は後で使います。

  3. 3

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    トマトの皮をむいて薄めのくし型切りにします。さいの目切りよりもくし型切りのほうが口当たりがいいですよ。

  4. 4

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    お湯にトマトを入れ、白だしを指定の量投入します。5分ほど強火で煮込むので水分が少なくなってしまったら味見してお湯を追加。

  5. 5

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    器に糸かつおぶしを入れておきます。ここに熱々のスープを注ぐとかつおの香りがふわっと立ち昇ります。

  6. 6

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    出来上がりです。

コツ・ポイント

トマトをしっかり煮込むことでジューシーに仕上がります。

このレシピの生い立ち

ずばり、トマトの和風スープが食べてみたくなったからです。美味しいし体にいいのでめちゃめちゃリピしています。
レシピID : 7501054 公開日 : 23/04/10 更新日 : 23/04/12

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