おさかなソーセージグラタン

Name: おさかなソーセージグラタン
Yield: 1人分
Ingredients: ブロッコリー 4～5房; 魚肉ソーセージ 1本; ポテトサラダ（惣菜） 1袋(120g)

Description

魚肉ソーセージと惣菜ポテトサラダで、手間いらずにあつあつグラタン！

4～5房

1本

ポテトサラダ（惣菜）

1袋(120g)

【1人分】
エネルギー／274kcal
たんぱく質／10.7g
食塩相当量／2.0g
※とろけるチーズをのせて焼いてもおいしい！

このレシピは、簡単に作れる『フレイル予防お手軽レシピ』です。
詳しくは、埼玉県HP
https://www.pref.saitama.lg.jp/a0704/kenko/fureiru2.html

レシピID : 7507923 公開日 : 23/04/18 更新日 : 23/04/18

埼玉県健康長寿課から…埼玉県が推奨する野菜たっぷり、食塩控えめの「埼玉県コバトン健康メニュー」やフレイル予防レシピなど、おいしく健康づくりのできるレシピを紹介します。