生はちみつのオートミールパンケーキ

耐熱の器にオートミールと豆乳を入れ電子レンジ（600Ｗ）で１分加熱する。

② ①にバナナを入れてフォークでつぶし、はちみつ、たまごを加えてさらに混ぜる。

③ フライパンに薄く油（分量外）を敷いて、②をお玉で円形（直径9㎝）に３つ流し入れ、両面を焼く。

※はちみつヨーグルトクリームの作り方：

材料
・水切りヨーグルト（一晩水切りし半量にする）（400⇒200ｇ）
・はちみつ（大さじ２）
・レモン汁（小さじ1）

作り方
材料をボウルに入れ、ホイッパーでなめらかになるまで混ぜる