雑穀入りピラフ
Description
炊飯器を使った簡単ピラフ。冷蔵庫にある具材で作ってみて。
~素材の味を活かして簡単に!~
~素材の味を活かして簡単に!~
材料
(4人分)
作り方
-
-
1
-
米と雑穀はといで、30分ほど水につけ、ザルにあげる。
-
-
-
2
-
エリンギ、ピーマンは1㎝程度の角切りにする。
-
-
-
3
-
炊飯器に1を入れ水加減をし、シーフードミックス・たまねぎ・エリンギ・塩・バターを加えて炊く。
-
-
-
4
-
炊きあがったら、ピーマンを加え10分ほど蒸らす。
-
コツ・ポイント
炊飯器に材料を入れて炊くだけで作れる簡単なピラフです。鶏肉、季節の野菜などを組み合わせて好みのピラフを作りましょう。
このレシピの生い立ち
みんなで楽しくおいしくvol.5
レシピ提案
公益財団法人世田谷区保健センター
レシピ提案
公益財団法人世田谷区保健センター