爽やか緑茶きな粉蜂蜜 エナジープロテイン

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Description

天然の優しい甘さと爽やかグリーンティー
天然大豆タンパク質のコラボ

究極のパワー元気をくれるソイプロテイン栄養ドリンク

材料 (1回分)

70cc
蜂蜜
〜約30g 上限

作り方

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    材料を上から順にプロテインシェーカーに入れる

    100均でもありますが、なければふたがきちんとしめられるタッパーでも可能

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    まずは底を下につけて円を描くようにま〜るく混ぜて

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    その後は上下にシェイクシェイク♪

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    出来立てを沈殿しないうちに一気に飲む!!

    『元気はつらつオロナミンC』…じゃなくて

    『きな粉インティー』(笑)

  5. 5

    普段豆乳や牛乳で飲まれる方も多いと思いますが、これから暑い季節♡

    たまにはグリーンティーで気分転換はいかがでしょうか♪

  6. 6

    蜂蜜は天然栄養宝庫
    成分バランス◎

    痛み対策、風邪予防、抗菌・殺菌、腸内環境も整え体に嬉しいすごいパワーの持ち主です♡

コツ・ポイント

市販エナジードリンク
市販プロテインもいいですが
これぞ安心安全添加物なし

国産きな粉なら
ポストハーベストの心配もなし

自然に元気がでるドリンク!

大豆イソフラボン効果で更年期対策
成人病予防にも◎

天然蜂蜜の甘さは加減して下さい

このレシピの生い立ち

親知らず抜歯後痛み悪化
別院でドライソケットと判明再掻爬
かれこれ1か月近く食事とれずふらふら
そんな時一発元気
ジムにもいけた補給法

数年前プロテイン卒業
食事は天然素材からと誓った私
毎日豆乳きな粉は飲んでますが豆乳きらし緑茶でTRY
レシピID : 7510711 公開日 : 23/04/21 更新日 : 23/04/21

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