腸活ブロマヨサラダの画像

Description

マヨネーズであえることで箸が進むサラダです!
カロリーが気になる方はカロリーオフのマヨネーズをお使いください。

材料

約100g
1パック
マヨネーズ
大さじ1〜2
お好きなたんぱく質
〜100g
お好きな野菜
好きなだけ

作り方

  1. 1

    ブロッコリーやきのこなど食物繊維豊富なお野菜を用意!お好みでたんぱく質を入れるとさらにダイエット向きになります。

  2. 2

    1口大に切って、マヨネーズとあえる。完成!

コツ・ポイント

マヨネーズの酸味とコクが美味しいです。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーが沢山あったので。
レシピID : 7510835 公開日 : 23/04/21 更新日 : 23/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート