簡単、アボカドヨーグルトスムージー 

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Description

栄養価の高いアボカドを朝から飲みやすいスムージー

材料 (1人分)

半分
はちみつ
10g
レモン汁
10g
50cc

作り方

  1. 1

    アボカドの種と皮を取り、他の材料をブレンダー容器に入れ混ぜて完成

コツ・ポイント

甘みが欲しい人はハチミツで調整してください
後は、アボカドがなるべく柔らかい物を選んで

このレシピの生い立ち

40歳を機にスムージー生活をスタートしました!
是非良かったら参考にしてください。
レシピID : 7512254 公開日 : 23/04/23 更新日 : 23/04/23

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