大葉を使ったタケノコの木の芽和え風

大葉を使ったタケノコの木の芽和え風の画像

Description

春の味覚と大葉のコラボ

材料 (2人分)

4枚(4g)
タケノコ水煮
200g
A 出汁
100ml
A みりん
小さじ2
A 薄口しょうゆ
小さじ1
B 白みそ
大さじ2
B 出汁
大さじ1
B みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    タケノコは5ミリ圧把のいちょう切り

  2. 2

    Aと①を鍋に入れ、落し蓋をして煮汁がなくなるまで煮る。

  3. 3

    すり鉢にちぎった大葉を入れ、すり潰したらBを加えてよくすり混ぜる。

  4. 4

    冷ましたタケノコを入れて和える

コツ・ポイント

生のタケノコを使う場合は、米ぬかを入れて茹で、そのまま一晩おいてアク抜きをして使う。

このレシピの生い立ち

大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)
によって制作されました。
レシピID : 7516336 公開日 : 23/06/02 更新日 : 23/06/02

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