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ご飯は、洗ってザルに取って置く。30分以上置く。
筍は、食べやすい大きさに薄切りする。油揚げは、縦半分に切って、7mm位の幅に切る。鶏肉は、1cm強の角切りにする。
②を鍋に入れて☆の調味料を入れて、鍋に蓋をして鶏肉に火を通す(5~7分位)蓋を取って煮汁を煮詰める。
ご飯に、★の調味料を入れて指定のお水を入れて③の具材を入れて炊飯する。
炊けたら、器にに盛り付ける。
刻み海苔はお好みで