詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

きゅうりとツナと崩し豆腐！5分で簡単副菜

きゅうりとツナと崩し豆腐！5分で簡単副菜の画像

Description

きゅうりとツナと崩し豆腐で、さっぱり副菜♪火も使わないから簡単♡
人気検索トップ10入りしました。♪

材料

きゅうり
1本
塩
ひとつまみ
豆腐
1/2丁
ツナ缶
1缶
☆麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ1・5
☆ごま油
小さじ1
☆かつお節
1袋

作り方

  1. 1

    きゅうりは輪切りにして、ひとつまみの塩を振っておく

  2. 2

    写真

    ボウルに豆腐を入れて崩し、油を切ったツナ缶、水気を絞ったきゅうりと
    ☆を入れて混ぜ合わせます

コツ・ポイント

絹ごし豆腐を使ってますが木綿豆腐でも◎
水分が出るので、やや濃いめです

このレシピの生い立ち

夏に良く作ってた崩し豆腐♪
タンパクな豆腐にツナの旨みがたまらん♡是非忙しい時に♡
レシピID : 7517853 公開日 : 23/04/30 更新日 : 23/07/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2024年5月4日
写真
Superlittleboo
イワシ缶で★大好きなもの大集合の美味しいレシピ😋モリモリ食べても罪悪感無し👍めちゃ旨でした💕ありがとう〜
#豆腐が美味しい #あっという間に一品 #お箸が止まらない

おはようございます♪お返事遅くなりました。イワシ缶♡いいですね～♪罪悪感無しは本当に嬉しいです(*^^*)素敵レポ感謝です♡

2023年7月19日
写真
Low_Porte
和えるだけで簡単美味しい〜。5分で出来るので、「もう1品」に最適でした！
#ヘルシー #豆腐消費 #豆腐入りでヘルシー #スピードメイン #火を使わず一品 #疲れててもサッと作れる #切るだけ簡単！ #あえるだけで美味しい

おはようございます♪美味しく出来て良かったです。今の時期は冷奴がメインですが、たまには違ったお豆腐もいいですよね♪レポ有難うです

2023年6月30日
写真
楽嬉喜
厚揚げ使いました。これ一品で丼飯完食出来ますね♪ご馳走様です〜
#簡単副菜 #簡単美味しい

こんにちは～♪あ！本当だ～丼が出来てる♡ すごーい♪私も作ろう(笑)美味しそう レポ&レシピ有難うございます♪厚揚げもよかぁ～♡

2023年6月6日
写真
けんいづ
手軽で、ヘルシーで、しかも　　　おいしゅうございますね。
#激うま #かんたん絶品 #うまし！

おはようございます♪レポ有難うございます。美味しいと言って貰えて嬉しい(*^^*) ヘルシーですよね♡簡単に出来る副菜です♡

もっと見る
つくれぽを書く

( )
たかたかきよきよ
きゅうりとツナと崩し豆腐！5分で簡単副菜
by たかたかきよきよ