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チキンソテーのトマトソース

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Description

とーっても簡単チキンソテー＊

ワンプレートに盛り付ければ
簡単カフェごはん(^ω^)

材料 （1人分）

鶏もも肉
2分の1枚
トマトソース(缶詰)
大さじ3
塩コショウ
適量
ハーブソルト
小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉に、ハーブソルトと塩コショウで下味をつける。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏肉を皮の方から弱火でじっくり焼く。しっかり火を通してくださいね!!

  3. 3

    焼けたら取り出しで一口大に切り、盛り付ける。

  4. 4

    そのままのフライパンにトマトソースを入れてお好みで味付け＊；

  5. 5

    鶏肉にかけて、ドライパセリを振って完成!!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単にトマトソースを使った料理を作りたくって＊；

付け合わせのベイクドポテトは
Rizzyさんのレシピ(ID:555623)を使わせていただきました。
美味しいしヘルシーなのでオススメです＊
レシピID : 752605 公開日 : 09/03/07 更新日 : 09/03/07

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チキンソテーのトマトソース
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