5分砂肝とセロリの焼肉のたれマヨ和え

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Description

セロリは美肌&便秘&ダイエット効果があります。
砂肝は独特の歯ごたえが人気の秘訣で、
貧血にも効くという嬉しい食材です。

材料 (2人分)

150g
150g
★焼肉のたれ
大さじ2
★マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    セロリは斜めに細切りする。


  2. 2

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    砂肝は横から細切りする。

  3. 3

    写真

    砂肝は耐熱容器に入れて、ふんわりラップをし、600Wのレンジで3分30秒加熱する。

  4. 4

    写真

    ③に★を加えて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

砂肝のレンジ加熱後、赤い部分が気になるかたは30秒ずつ加熱してください

このレシピの生い立ち

健康になりたい時あっさりしたものが食べたい時に作ります
レシピID : 7526937 公開日 : 23/05/11 更新日 : 23/05/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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maRi♩
タレが美味しいです!また作ります!