電子レンジで簡単調理！小松菜の煮浸し

Name: 電子レンジで簡単調理！小松菜の煮浸し
Ingredients: にんじん 1/3本; 小松菜 2束; 薄揚げ 1/2枚; えのき 1/4袋; ちくわ 1本; 白だし 大さじ1.5-2; みりん 大さじ1; 料理酒 大さじ1; 塩 少々

Description

コンロは使ってしまっていて、使えないけどもう一品欲しい！そんな時におすすめです。

na———ba

材料

1/3本

2束

1/2枚

1/4袋

1本

白だし

大さじ1.5-2

みりん

大さじ1

料理酒

大さじ1

塩

少々

作り方

1

野菜をきり、調味料と共に耐熱容器に入れる。
にんじん→ちくわ→小松菜の茎部分→葉っぱ部分→薄揚げ→えのき
2

サランラップをして電子レンジで600W3分、よく混ぜてからさらに2分チンしたら完成です

コツ・ポイント

ちくわはニンジンの近くに入れると味がしっかり出てにんじんの甘みが増す気がしました★

このレシピの生い立ち

小松菜とにんじんは彩りがいいので使いたくて考えました。

レシピID : 7528342 公開日 : 23/05/13 更新日 : 23/05/14

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6件 (2人)

2024年2月18日

一番星寿美次郎

りぴです〜お弁当にヘビロテ、もはや定番です🥰いつもありがとうございます♪ご馳走様でした💕

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2023年11月10日

一番星寿美次郎

また私ですよー🤣お弁当になくてはならない存在になりました🥰レンジで便利、無水で栄養逃さず、レンジで楽ちん🥰最強小松菜レシピです😍

2023年10月2日

一番星寿美次郎

またしめじ代用です💕お弁当用に小分け冷凍しました🥰加熱時間もばっちりシャキシャキ美味しいです😋レンジ調理で無水で栄養逃さず嬉し🥰

2023年8月25日

一番星寿美次郎

今回はえのき無くしめじ代用です💕お弁当にヘビロテの小松菜煮浸しがレンジで出来るのはとっても嬉しいです💕野菜の水分だけで美味しい😋

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材料

作り方

1

2

コツ・ポイント

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