きのこのカリカリ梅和えの画像

Description

糖質やカロリーを気にせず美味しく食べごたえありです。カリカリ梅の食感と酸味が好きです。

材料 (4〜5人分)

大1パック
大1パック
1袋
種を抜いて50g
大さじ2
白だし
大さじ2
大さじ1弱
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    舞茸、シメジはほぐしておく。
    エノキは固い部分を切り落とし、食べやすい長さに切り、ほぐしておく。

  2. 2

    カリカリ梅は種を取り除き、みじん切りにしておく。

  3. 3

    耐熱ボウルにきのこ、酒、白だしを入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジにかける(600w5分くらい)

  4. 4

    加熱したきのこに酢とカリカリ梅を加え和える

  5. 5

    写真

    器に盛りつけ、かつお節とごまをふりかけてできあがり!
    冷蔵庫で冷やしてからでも美味しいです。

コツ・ポイント

エリンギや椎茸など、他にもお好きなきのこを使ってください。
酸味が強すぎると思われたら、お酢を減らして少しお醤油を入れても。

このレシピの生い立ち

突然たくさんきのこを食べたくなり、自家製カリカリ梅の消費も兼ねて作ってみました。
冷奴にのせても美味しかったです。
レシピID : 7531118 公開日 : 23/05/16 更新日 : 23/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート