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Description

火を使わず、粉類も使わない。レンジでできるカヌレ風です。
《お気に入り度★★★★★》

材料 (6個分)

ちくわぶ
1本
メープルシロップ
大さじ1
蜂蜜
大さじ1
大さじ1
とかしバター
大さじ1

作り方

  1. 1

    ちくわぶをハサミで6等分し、深めの容器に入れ、ちくわぶすべてが浸るくらいの、水を入れる。

  2. 2

    ラップをしないで、600Wで5分加熱する。

  3. 3

    ザルでお湯を切って、ちくわぶをキッチンペーパーで包んで、思い切り力を込めて、水分をしぼる。

  4. 4

    別の容器に、メープルシロップ、蜂蜜、牛乳、とかしバターを入れて、200Wで2分チンする。

  5. 5

    チンしたソースを軽く混ぜて、そこにちくわぶを入れて、全体に絡ませる。

  6. 6

    冷めたら冷蔵庫に入れて、しばらく待つ。

  7. 7

    食べるときは、また全体にシロップを絡ませ直して、食べる。

コツ・ポイント

しっかり、水分をしぼること。空洞ができるくらい、しっかりと。

このレシピの生い立ち

カヌレが気軽に作りたかった。だから、ちくわぶと、レンジで作ってみた。
レシピID : 7531348 公開日 : 23/05/18 更新日 : 23/11/03

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